文章插图
有些孩子更喜欢吃辣条,主要是腐竹 。事实上,他们也可以在家里制作 。平时他们吃辣条要注意 。有些辣条是一种盐份较重的食物,不宜多吃 。如果是购买的辣条,就要少吃,因为里面有一些添加剂 。经常吃这样的辣条对孩子身体不好 。
辣条的做法和配料
1.用水冲洗棉条,在温水中浸泡20分钟 。
2.浸泡过的棉条用温水漂洗,晾干备用 。
3.将热锅里的油冷却 。油五成热时,放入姜片、花椒、八角、香叶、桂皮、干麻辣角、小麻辣 。
4.微香后,用漏勺捞出所有食材 。锅里的香油放入辣椒粉和葱花,稍微搅拌一下,放入条状控制水分,搅拌均匀 。加入盐、花椒粉、白糖、少许胡椒粉和鸡粉 。因为喜欢吃辣,最后加了点辣椒粉 。所有调料搅拌均匀后,倒入香油,即可出锅 。
5.麻辣辣条已经准备好了,迫不及待的想尝尝 。它们很好吃 。
练习2
将腐竹浸泡,浸泡后切丝;
锅里加油,大火加热;加入腐竹丝,转中火;
炸至金黄,腐竹丝变硬涨起;
在另一个锅里,将油加热,加入姜丝、蒜瓣和花椒,炒香姜和蒜,只留下油;加入干辣椒和炒好的腐竹丝;
大火翻炒,加入一汤匙酱油,1/4瓶盖料酒,孜然,白芝麻,辣椒粉,拌匀,加入一碗水,转小火,成品出锅如图 。
行业问题
1.添加剂
安赛蜜、糖精钠、甜蜜素是辣条中最受关注的三种食品添加剂 。
为了追求口感和色泽,市面上卖的辣条往往会大量使用添加剂 。这些添加剂可能在国家规定的合格范围内,但孩子会因为辣条的口感更好而一次吃几包,会产生“叠加效应”,食品添加剂摄入过量,显然不是健康食品 。而且孩子自身器官发育并不完善,过多摄入防腐剂会使孩子的器官超负荷,损害器官的功能 。同时,这些辣条中含有大量的钠盐 。吃太多辣条会导致钠盐摄入过多,会让孩子容易得成人才会得的高血压等疾病 。还会对孩子的味蕾产生影响,使孩子的味觉出现偏差,对孩子以后的生活习惯也会产生不良影响 。此外,辣条含有大量的油 。包装破损后,油容易被光氧化,氧化后一般有哈拉的味道 。如果孩子们吃了它,会危害他们的健康 。
2.连接到黑名单
【制作辣条的全部过程 自己做辣条的制作过程】2015年2月,北京美国食品药品监督管理局重新发布食品安全抽检信息,检测结果中继续出现与黑榜挂钩的“麻辣食品” 。郑州市管城区佳俊食品厂生产的笨小子牌铁板牛筋(调味面制食品),被检出甜蜜素不合格 。2015年北京美国食品药品监督管理局近5次抽检中,有8款辣条上黑榜,均涉及甜蜜素超标问题 。
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