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鸡汤是我们日常生活中经常做的一种汤 。一般我们在炖鸡汤的时候,可以加入土茯苓、当归、红枣等食材,有助于补血,清热解毒 。同时也可以做更甜的鸡汤,比如胡萝卜玉米炖鸡汤 。本文主要介绍土茯苓鸡汤的制作方法 。希望你能理解 。
茯苓炖鸡汤:鸡肉、茯苓、生地、蜜枣 。鸡肉:温中益气,补虚益精,健脾胃,活血强筋骨 。土茯苓:除湿解毒,清热利关节 。
【土茯苓炖鸡汤的做法 土茯苓煲鸡汤的做法】盛迪:具有清热养阴、凉血止血、生津止渴的功效 。大枣:大枣有健脾、宁胃、润心肺、止咳、滋补五脏的功效 。
茯苓鸡汤的步骤
1.买甲鱼的时候,把剁碎的部分宰杀,回家后清洗干净 。猪骨洗净,切碎 。将两种材料放入沸水中焯一下泡沫,捞起备用 。
2.土茯苓洗净浸泡片刻,蜜枣去核 。
3.在砂锅里放入适量的水,烧开 。将所有材料放入锅中,转小火焖2.5小时 。饮用时根据个人口味加盐调味 。
技巧
1.最好用金钱龟入药,但价格昂贵,所以用一般的草龟也能达到同样的效果 。
2、除了食疗可以治痱子外,还可以用金银花或苦瓜治疗,切块,切水,洗澡 。这个洗澡水一定要烧开,晾到合适的水温,不能加冷水 。
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