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百合有很强的药效,百合有很强的药效,百合有清热解毒,健脾和胃的功效,百合还有很好的镇静作用,百合也有很好的镇静作用,百合在家也可以吃一些百合干 。
1.百合菊花汤
菊花汤适合中老年人喝,可以治疗烦躁,稳定情绪,对脾胃有好处 。
2.百合茶
百合茶可以排毒养颜,有美容的功效 。同时还能瘦身减肥 。是女性朋友的最爱 。
3.百合金菊茶
金菊百合茶具有清肺退热的功效,适合夏天饮用 。金菊百合茶还能明目,对人体肝脏器官有好处 。
4.百合人参茶
百合、西洋参是著名的药材,具有解毒、美容、清热解毒的功效 。
5.银耳百合莲子汤
莲子银耳汤是一种很好的糖水,对身体有很好的作用 。百合、莲子、银耳都是对人体有益的药材 。百合莲子银耳汤具有润肺益气的功效 。
【百合怎么吃对肺结节有好处 百合怎么吃】6.百合炸鱼片
百合炒鱼可以说是很普通的一道菜了 。这道菜可以清热解毒,胃不好的朋友不能吃 。
7.荷花百合汤
百合莲子汤和百合莲子银耳汤具有相同的润肺安神的功效,还有美容护肤的功效 。
8.百合绿豆粥
夏天吃绿豆百合粥可以消暑 。
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