豆沙花形面包的做法豆沙面包花的做法

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健康的饮食可以让我们更加健康，远离各种疾病。为了告别水肿，我们学着做豆沙面包花。豆沙面包花的做法很简单。将材料在水中浸泡半小时，加入红枣、红米等。一起烧水。切记食材一定要新鲜，否则会影响口感。
【豆沙花形面包的做法豆沙面包花的做法】
1.准备食材。
2.把牛奶放在面包桶里，然后打入一个鸡蛋。
3.对角加入盐和糖，然后加入面粉，在面粉上点一个窝，加入酵母粉。
4.启动面包机8和面团按钮，半小时后加入提前软化的黄油，再次启动面团按钮。
5.半小时后，薄膜出现在表面。
6.将面团放入盆中，坐在盛有温水的汤锅上，盖上锅盖发酵。冬天发酵很快。
7.发酵到两倍大。
8.取出面团，揉匀后排气。将面团分成两片，取一片，分成6份60克左右的面剂。揉匀，用保鲜膜覆盖15分钟。这是两个盘子。
9.称好红豆沙，各20克。
10.取一个面团，用手压平，裹上豆沙馅，像包子一样，收口。
11.赚所有的钱。
12.取一个面团，用擀面杖擀成牛舌形状。
13.用水果刀轻轻刮几下，不要切掉两端露出豆沙馅。
14.把面团翻过来，从一边卷起来。
15.向下收口，夹住两端，盘成一朵花。
16.把面包花全部做好，然后放在烤盘上，铺上油纸。
17.放入烤箱，下层放一大碗热水，再次发酵。
18.发酵后，取出烤盘刷蛋液，撒上芝麻。
19.烤箱160度预热5分钟，中层加热25分钟。
对于肠胃不好的朋友，可以在日常生活中多吃点豆沙面包花，也可以教教朋友同事。可以学，超级简单，最重要的是营养。

豆沙花形面包的做法 豆沙面包花的做法

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