【立春吃什么 立春饮食遵循五大原则】立春后 。晚上泡泡脚可以祛除一个冬天积在体内的寒气 。从而助养人体生发的阳气 。泡脚要注意方法：以温水慢慢加热 。千万不能一开始就烫得要命 。这样会把寒气逼回体内 。每天泡30分钟左右 。身体感觉温暖即可 。不能图一时之快大汗淋漓 。导致伤津耗气 。
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