结语：上文提到的四种“惊蛰病”中 。有没有你可能会得的呢？如果有的话 。快点照着小编的预防方法 。行动起来吧 。

• 大暑养生 大暑节气最该预防三种疾病
• 小暑吃什么 小暑养生必过六关
• 夏至吃什么 夏至养生易多吃苦酸食物
• 春分养生 春分养生多吃六食物
• 处暑养生 处暑养生须遵守16个小常识
• 立冬吃什么 立冬养生适宜多吃坚果
• 惊蛰吃什么 惊蛰养生食谱大全
• 小雪养生 小雪节气关键在温热进补
• 夏至养生 至清热解暑就靠这10种食物
• 大雪养生 大雪节气宜“进补”养生