腊肉中磷、钾、钠的成分丰富多彩,还带有人体脂肪、蛋白、糖分等原素 。若腊肉肉粉色暗淡无光、人体脂肪变黄、有霉点、肉绵软、无弹性,含有粘液,有劣变味或其他臭味,则是霉变的或残品
今日用青椒来炒腊肉,腊肉的味儿和朝天椒很相互配合,但是,不起作用青椒,由于较为辣,用了更辣的园椒青椒,有辣椒的味道,沒有辣椒的辣味,也挺好吃的 。
青椒炒腊肉
原材料:腊肉400在,青椒200克,豆油60克,郫县豆瓣酱15克,米酒、白砂糖、生抽、葱段、生姜沫、盐、味素各适当 。
青椒炒腊肉的作法
1、将用开水洗干净的腊肉切一片 。
2、青椒去籽切割成斜片 。
3、将油烧开,放入郫县豆瓣酱、姜蒜末、生抽、白砂糖、稍炒 。
4、然后放进腊肉煸炒一会儿后,倒进米酒、青椒、盐、味素、爆锅两下就可以 。
文章插图
购买方法
1、若腊肉色泽鲜明,全身肌肉呈鲜红色或深红色,人体脂肪全透明或呈奶白色,肉体舒爽、牢固、颇具延展性,而且具备腊肉需有的腌腊肉口味,便是高品质腊肉 。
【青椒炒腊肉的做法】2、有较比较严重的哈喇味和比较严重掉色的腊肉不可以服用 。
特性:鲜香气浓 。
身心健康饮食网小贴士
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