芒种养生 溧水有泡青梅酒习俗

芒种是第九个节气 。芒种的到来意味着夏季闷热潮湿的季节即将来临 。你们知道芒种养生该怎么做吗?生活中大家都知道哪些常识呢 。今年的芒种是什么时候呢 。芒种节气需要注意哪些呢?还不了解的朋友们赶紧来看看芒种节气的相关常识吧!
芒种溧水有泡青梅酒习俗
迎来芒种节气 。标志着闷热潮湿的梅雨时节即将到来 。南京民俗专家王涌坚说 。芒种是一个与农事密切相关的节气 。所以“芒种”即“忙种” 。芒种节气有一些好玩的民俗 。比如祭祀花神、打泥巴仗等 。溧水地区至今保留着煮青梅酒习俗 。因为溧水盛产青梅 。
芒种意为“忙种”
“芒种”节气一般在每年6月6日前后 。今年是6月5日 。芒种 。是麦类等有芒作物成熟的意思 。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟 。抢收十分急迫 。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节 。故又称“忙种” 。此时节气温升高 。天气炎热 。尤其是在我国长江中下游地区 。空气非常潮湿 。天气异常闷热 。进入梅雨时节 。
南京民俗专家王涌坚说 。二十四节气是古代中国人用来指导农事的补充历法 。芒种节气与农耕有着密切关系 。是一年中最忙的时节 。
溧水保留泡青梅酒习俗
南京有“煮青梅”习俗 。溧水区百姓至今习惯于在芒种节气里泡青梅酒 。溧水有丘陵地 。适合青梅生长 。每年5月中旬 。溧水傅家边青梅熟了 。挂在枝头 。令人垂涎欲滴 。眼下正是采摘时节 。梅子采摘了放在家里阴干 。芒种这天将清洗过的梅子泡在白酒里 。白酒一般选55度的 。以10斤白酒放3斤梅子、两斤冰糖为比例配方 。青梅泡酒过程为一个月 。据悉 。青梅酒在溧水区已经发展成了一项产业 。这个民俗与三国时典故“青梅煮酒论英雄”颇有渊源 。
打泥巴仗
贵州省黔东南自治州黎平县一带的侗族 。在每年的芒种前后 。也就是分栽秧苗的时节 。都会过一个青年男女欢乐嬉闹的“打泥巴仗”节日 。
在侗族有一个传统习惯 。就是婚后 。姑娘一般先不住在男方家里 。只有农忙和节庆时 。才由同伴陪同来到夫家小住几天 。这时候 。男方家里会把秧田整好 。安排好分栽秧苗的日子后 。就要邀集一些青年前来帮忙 。并由新郎的姐妹去迎接新娘回来共同插秧 。而新娘也要邀集一些女伴同来 。节日那天 。新婚夫妇和大家一起来到田间插秧 。插秧的时候男女青年之间相互竞争 。比谁动作快 。场面非常热闹 。秧苗插完后 。小伙子们会故意挑衅 。借故向姑娘们身上甩泥巴 。姑娘们当然也不示弱 。会共同发起反击 。双方都抓起田里的泥巴互相投掷 。这阵势还真像是两军交战 。如果数人一起将对方抓住 。就要将她(他)按倒在水田中翻滚 。使其沾一身烂泥 。狼狈不堪 。
新郎的父母会站在田边观看 。而不参与其中 。往往身上泥巴最多的 。就是受对方青睐的人 。到最后所有人都玩累了 。身上也全都是泥巴了 。大家就会一起来到河边溪旁 。边清洗边打水仗 。芒种就是在一边劳作 。一边嬉戏中度过的 。新娘在前一天来时 。带有一担五色糯米饭和100个煮熟的红色鸡蛋 。节日后返回娘家时 。夫家姐妹要以更多的五色饭和红鸭蛋为她们送行 。
进入芒种以后 。尽管天气已经炎热起来 。但由于我国经常受来自北方的冷空气影响 。有些地区的气温有时仍很不稳定 。比如东北地区在此期间有时还会出现4℃以下的低温 。华北地区有时也可出现10℃左右的低温 。即使是长江下游地区也曾出现过12℃以下的低温 。因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来 。必要时还要穿着 。以免受凉 。