3元打线出的营养成分好搭"小零嘴”--五香食盐水毛豆
现如今的物价水平简直高，两把不同寻常蔬菜另加一二样鱼腥肉荤，百元钞票便没有了踪迹 。三元又能做些哪些？或是仅仅一粒iPhone、一粒肉包？但是有时候還是能找些划算食物，做些小零嘴儿 。例如这款五香食盐水毛豆，就是用三元钱作出的好搭营养成分"小零嘴” 。说白了"好搭”，便是即能够出得不同寻常餐厅厨房当佐餐小一点，也能登得思贤店内当佐酒凉拌菜，还能够当做小孩子餐后的零嘴小吃 。想像一下，在酷热的夏天夜里，来上一碟冰饮五香食盐水毛豆，那吃进来的一点一点的冰冷是否能祛退一丝夏的躁热?
再说张冰饮五香食盐水毛豆的一片片，这类冰饮毛豆在我们这的KTV里是很赚钱的葡萄酒爱人哦 。
五香食盐水毛豆 原材料：毛豆1斤（2.5元），八角茴香一小片、八角2硬粒、盐一丝
文章插图
五香食盐水毛豆的作法
【五香盐水毛豆的做法】1.将毛豆清洗，各自剪去毛豆两边预留(此招向网民云淡风清学过，能够使毛豆更进味）；
文章插图
2.锅内放烧开后，添加清洗的毛豆和八角茴香、八角、盐；
3.走红滚七八分钟后，熄火焖上五分钟；
文章插图
4.装起控干水分既食（也可以放进电冰箱冷冻起來，随吃随取） 。
文章插图
身心健康饮食网小贴士
毛豆和黄瓜能一起吃:二者同吃可清热解毒去痰，避免严重便秘、口腔异味及全身骨疼
花生仁和葡萄酒和毛豆能一起吃:充分发挥健脾胃益智类的功效，填补大豆卵磷脂后记忆能力与智商都是有明显增强
关键字:毛豆毛豆菜谱
认真于早饭，唤起身体
早饭对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效 。相关研究表明，吃早饭的人比不吃早饭的人更非常容易瘦下来 。一夜的睡眠质量，身体的基础代谢尽管一直不断，但速率却比较慢，仅有根据再度进...[大量]