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记住身体是自己的,一定要守口如瓶,宁愿多花点时间自己做 。为了让你做得更顺利,边肖将首先介绍鸡肉通心粉沙拉的做法 。
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【鸡肉沙拉食谱 鸡肉意面沙拉的做法】
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1.生菜、西红柿洗净切成小块,洋葱2片切成小块 。
2.1锅入少许橄榄油,中火煎鸡肉,鸡肉不需要提前腌制 。
3.2意大利面在水中煮,加入少许盐和橄榄油 。不同种类的面食根据包装上的时间来处理 。
4.1当边缘变成棕色时,就可以翻过来了 。
5.2撒上甜椒粉、烧烤粉、孜然
6.1将生菜、西红柿、洋葱、玉米粒倒入一个大容器中,拌入少许橄榄油 。
7.2撒上同样的调料,炒至全熟 。
8.将炸鸡切成小块
9.把盘子装满意大利面,铺上生菜,最后把鸡肉放上去 。
10.搞定了 。
世界上爱吃鸡肉意面沙拉的人很多,但能做出来的人很少 。所以,如果你知道怎么做,你还会原地踏步吗?知道自己可以一个人做这道菜,也是人生的一大亮点 。
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