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很多人喜欢吃酸辣粉 。酸辣粉比较过瘾,他们一般都会出去买酸辣粉 。如果能学会在家做酸辣粉就太好了 。酸辣粉的做法也比较简单 。酸辣粉是红薯做的,热量低,吃起来有饱腹感,不用担心发胖 。酸辣粉在家简单做法是什么?接下来我们来看看 。
一.原材料
细粉(200g)、辣椒粉(2g)、醋(一汤匙)、酱油(一汤匙)、大蒜3瓣、盐少许、榨菜一袋 。
【家庭酸辣粉的制作方法 家庭酸辣粉的简单做法是怎样的?】二 。步伐
1.首先,将蒜瓣切成小块备用 。
2.锅里倒水后,烧开,再放粉条 。
3.将酱油和醋倒入碗中,加入少许盐,注入半碗开水 。
4.粉丝煮熟后,取出放入碗中 。搅拌 。
5.取出一个小碗,倒入准备好的辣椒粉和蒜末 。
6.取另一个油锅,倒入两汤匙 。豆油烧至九成热时,取锅,倒入辣椒粉做的辣椒油 。
7.在粉条里舀一勺辣椒油,加一点榨菜,就可以开始吃了 。
3.酸辣粉热量高吗?酸辣粉有减肥的作用 。
酸辣粉是一种纯天然的绿色食品,主要是由红薯、红薯、豌豆粉按一定比例,再用农民的一些传统方法制作而成 。酸辣粉是一种特色小吃,很受消费者,尤其是女孩的欢迎 。那么酸辣粉热量高吗?吃酸辣粉有什么好处?
4.酸辣粉是高热量食物吗?
大家应该都知道红薯的热量很低,用后会有饱腹感 。不管是作为主食还是辅食,都很不错 。
红薯热量低,加工出来的面粉热量也高不了多少 。很多人觉得红薯粉是甜的,所以觉得它含糖量非常高 。事实上,并非如此 。相反,红薯粉有减肥的作用 。一般人均可食用 。
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