洋白菜拌凉菜怎么做呀洋白菜凉拌的做法有哪些

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【洋白菜拌凉菜怎么做呀洋白菜凉拌的做法有哪些】白菜也被很多人称为白菜、白菜、甘蓝。不同地区不仅名称不同，做法也不同。白菜含有丰富的维生素、叶酸等物质，还有很多矿物质。很多人喜欢把它做成凉的，这样可以更好的保存白菜的营养成分。那么凉拌白菜有哪些做法呢？
一、白菜沙拉有哪些做法？将葱和蒜切碎，辣椒切丁，白菜洗净，切成大块，用开水焯一下，捞出，和菜一起沥干，将食材放入碗中，加盐，加醋，加特级酱油，加一勺白糖，用炒勺加热，炒一些花椒油，浇在菜上，用筷子拌匀，装盘食用。辣的人用辣椒油味道更好。
二、白菜、木耳、大蒜、酱油、香油、糖、醋、盐做法1 。白菜洗净，木耳切丝。烧开水，煨白菜和木耳。然后沥干，装盘。调料:将盐、蒜、酱油、香油、糖、醋混合均匀。把酱汁倒在菜上，OK！
第三，手撕白菜配凉拌。白菜洗净，用手撕成小块。用开水烫一下。小心不要烫得太烫。它闻起来不像莴苣。取出凉水，擦干，放入大碗中。加入所有调味料，搅拌均匀。
白菜沙拉有哪些做法？材料:白菜500克。辅料:辣椒100克，姜20克，蒜20克。调料:盐适量，醋适量。1.白菜洗净沥干水分备用。卷心菜切丝，尽量切薄。把切好的白菜放在保鲜盒里，撒一层盐，再铺一层再撒一层盐，以此类推。

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