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现在很多人不喜欢自己做饭,觉得做饭太难了 。其实很多事情只要你去操作,就不会那么难了 。比如五花肉炖豆角,你自己去厨房操作会很容易找到 。
一、制作方法
1.将五花肉切成1.5厘米见方的块 。
2.将水烧开,将五花肉块焯一下,洗去浮沫和杂质,沥干水分 。
3.将豆子两边的筋去掉,洗净,掰成段 。
4.锅里放油,小火爆香两个八角和两小块桂皮 。然后放入葱、姜、蒜炒香 。
5.加入五花肉,用中火慢慢炒出一点肥肉 。倒入酱油调味,拌入酱油,加入适量盐 。
6.将豆子翻炒均匀 。加适量水,大火烧开,小火煨至豆软熟,肉香 。
二、注意事项
五花肉最好用豆子炖的时间长一点,这样豆子和肉就软烂好吃了!注意;用最好的五花肉,最好是屁股 。
豆类蔬菜主要有扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等 。大多数人只知道它们含有较多的优质蛋白质和不饱和脂肪酸(有益脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜猪肉 。
三 。食谱介绍
制作难度:简单
所需时间:一个半小时
工艺:炖 。
主料:猪肉 。
四 。健康功效:
五花肉:补肾养阴益气 。
味精:助推器,富含蛋白质,富含钠的花椒:温中止泻止痛入门 。
四、五花肉炖豆角的做法
1.1准备五花肉,最好是肥瘦相间的 。
2.2准备豆子,记得把豆子上的边线去掉 。
3.3热油炒干辣椒和葱姜 。
4.4把五花肉放进去,用酱油炒一下,看颜色 。
【五花肉炖豆腐的做法 五花肉炖豆角的做法,看完后才发现很简单】5.5加入冷水,盖上盖子,煮20分钟,让肉充分吸收香味,味道更浓 。
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