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事实上,当婴儿长到七八个月时,他的牙齿就已经长出来了 。这个时候还有牙没有完全出来,他会一直觉得身体不舒服 。比如他牙痒的时候会咬奶嘴,咬奶瓶,各种可以有的东西都有 。父母很担心孩子,因为他想要这些东西,他嘴里的牙龈就会受损 。这个时候他可以给孩子做磨牙饼干,简单又健康 。
如何自制磨牙饼干
成分:(适合9个月以上)
面粉150克(普通面粉100克,全麦粉50克),配方奶粉50克,蛋壳粉1/2茶匙(3毫升),牛奶80克,黄油20克(常温软化),干酵母1茶匙(5毫升),小苏打1克,盐1克 。
练习:
1.将煮好的鸡蛋去皮,撕掉蛋壳内层的白膜,用搅拌机将蛋壳打成粉末备用 。如果用生鸡蛋壳,将鸡蛋壳洗净撕掉内层的白膜,然后放入锅中用小火加热至鸡蛋壳变脆 。
2.将冷藏的黄油提前室温软化,将面粉、牛奶、奶粉、干酵母、小苏打、盐和黄油混合,揉成光滑的面团,室温发酵20分钟(注意防止面团变干,用保鲜膜包好或放入有盖容器中),直到面团变得稍大 。
3.将面团放在案板上,压揉使面团中的空气放出,然后用擀面杖将面团擀成薄片,再对折,重复两次,最后擀成2mm厚的薄片 。
4.用叉子在面片上均匀地插入小孔,然后用饼干模具切出饼干胚 。
5.将饼干胚放入烤盘,室温发酵20分钟左右,直至饼干略微变稠 。为了防止饼干胚干透,可以喷适量的水 。
6.烤箱预热至180度,烤箱中上层烤盘烘烤10-15分钟左右,直至曲奇上色变硬(曲奇的烘烤时间与曲奇胚大小和烤箱温度有关,注意调整时间) 。
小贴士:
1.蛋壳含钙高,可以补钙 。注意把蛋壳压碎得很细,不然会影响口感 。蛋壳粉不能加太多,会影响口感 。
2.用适量的全麦面粉代替普通面粉会让饼干更有营养 。
【磨牙饼干怎么做】3.如果烘烤时间不够,饼干就会变软 。烘烤时间过长,饼干会上色过深,口感较硬,所以掌握好温度是饼干酥脆的关键 。
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