樱桃果脯应该如何做?



文章插图
俗话说“樱桃不吃树不能栽,不努力不能开花” 。小时候很少吃樱桃 。那时候家里穷,妈妈偶尔会给我们买些樱桃 。因为那时候很少看到樱桃,所以一直都是和哥哥一起洗干净放在瓶子里,然后用一些糖腌制 。但是现在樱桃很常见,人们会把它做成各种零食 。那么怎么做樱桃脯呢?
樱桃果脯
1.第一次加热后,把汤倒掉,这样通过再次加热,水可以很快变干 。每隔四分钟加热一次,取出搅拌,使樱桃受热均匀 。
2.如果你喜欢带一些汤,你不需要在步骤5中倒出汁液 。
3.每个家庭的微波炉功率都不一样 。我的微波炉功率是750W,所以这里写的加热时间仅供参考 。这取决于汤干的程度 。简而言之,汤收到了没看到也是可以的 。
制作樱桃脯的配料
300克樱桃
50克糖
工作方法
1.新鲜樱桃洗净,用淡盐水浸泡2小时,沥干水分 。
2.取出梗放入微波炉容器中,倒入白糖拌匀腌制 。
3.腌制半个小时左右,白糖开始融化出水面 。
4、容器打开,不要盖,放入微波炉,高火加热四分钟 。
【樱桃果脯应该如何做?】5.带着手套拿出来,倒出果汁(这种果汁可以像樱桃汁一样,用一些温水喝) 。用微波炉加热四分钟,然后取出搅拌 。
6.最后放微波炉里用高火加热四分钟 。这个时候拿出来检查一下 。容器中基本上也没有果汁 。如果一时吃不完,可以放在密封的瓶子里冷藏 。你应该在一周内完成它 。
抗贫血
生血樱桃含铁量高,居所有水果之首 。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料 。它在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要的作用,也与大脑和神经功能以及衰老过程密切相关 。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求,促进血红蛋白的再生,不仅可以防治缺铁性贫血,还可以强身健体,健脑益智 。
美白祛斑
樱桃营养丰富,蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C的含量高于苹果、梨,尤其是铁的含量更高 。经常用樱桃汁擦脸和皱纹,能使面部皮肤红润白皙,祛除皱纹和斑点,可谓美白祛斑 。
樱桃脯的做法很简单,大家都可以在家吃 。樱桃虽然好吃,但是存放时间短,一定要及时食用或者放在冰箱里保鲜 。樱桃有很好的开胃作用 。如果孕妇想吃酸的东西,可以吃点樱桃 。除此之外,樱桃还有美容功效 。