美好的春景、秀丽的山河 。常使人流连忘返 。马不停蹄地连续观赏 。这样 。极易出现过度疲劳 。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时 。应尽早休息 。不可勉强坚持 。患有心血管病的老年人 。更应加强自我监护 。
结语：以上就是小编为大家介绍的寒露的习俗之登高 。其实登高真的很适合寒露养生 。对人们的身心健康有着很好的功效 。当然 。在登高之前 。我们要了解一下登高的注意事项 。做好充分的准备 。

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