老年人小朋友不能吃太辣，聚会网今日强烈推荐这个鲜辣椒炒海参的家常做法，选用东北地区的这类团青椒来做，这类朝天椒除开里边筋之外都更辣，历经炮制基本上没有什么甜味，所经款生活中版的鲜辣椒炒海参全家人男女老少都能吃 。炒时要少加盐用一点酱油油爆它，另加一点李锦记蘑菇精来提味，味儿非常美味
鲜辣椒炒海参食物清单：原材料：泡发海参，新鮮青椒
调味品：盐，酱油，李锦记蘑菇精
鲜辣椒炒海参的家常做法：1、干海参提早泡好好地，发好的海参用温开水泡浸清理预留，参照：干海参的发制方式

文章插图
2、青椒拿手掰成一小块，除掉青椒芯和籽不必 。

文章插图
3、海能竖着一切两截 。

文章插图
4、蒜头切处，大葱切段儿 。

文章插图
【鲜辣椒炒海参的家常做法】 5、炒菜锅加点油添加葱姜蒜炒出香味 。

文章插图
6、把青椒放进锅中，煸炒至断生 。

文章插图
7、放入海叁再次煸炒，添加少量盐，适当酱油 。

文章插图
8、出锅前添加蘑菇精，提味增鲜 。

文章插图
制成品图：

文章插图

• 让馒头营养翻番新吃法 香肠炒馒头丁
• 冰箱里的蔬菜怎么保鲜 冰箱里的蔬菜怎么保鲜
• 干烧鲤鱼的做法
• 番茄肉片炒鸡蛋的做法
• 奇春酸米粉怎么炒？
• 蛋炒饭怎么做
• 炒饭大全
• 草莓好看又好吃。
• 豆豉炒苦瓜的做法
• 苦瓜炒鸡蛋的做法