故时的旧式凉粉,全是用熟石膏或是凉粉籽做的,又要洗又要泡做起來并算不上非常容易,如今商场有销售那类成袋的白凉粉,我看了下里边的成分便是阿拉伯胶,和之前的老式凉粉比起來,口味很有可能会各有不同,但成分很有可能会更健康一些 。
最近天气又更热了,忽然很思念那份记忆里的味儿,因此来仿冒一下吧!尽管味儿不彻底一样,但是也八九不离十了 。
儿时记忆中的夏季味儿桂花水晶凉粉
原材料:白凉粉50克、水600克、细砂糖15克、纯蜂蜜适当、干桂花适当
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桂花水晶凉粉的作法
1.白凉粉粉一包;
2.和细砂糖一起倒进火锅中;
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3.添加600克水搅拌均匀;
4.低火加温至烧开后翻缸,再煮1分钟,一边煮一边拌和,至光洁无颗粒物;
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5.将水溶液倒进碗中,防水防火减温制冷;
【桂花水晶凉粉的做法】6.盖上外盖放进冷藏室2钟头至彻底凝结;
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7.用时要勺子加入适量凉粉放置碗中;
8.添加适量纯蜂蜜;
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9.添加凉白开水搅拌均匀;
10.最终在表层撒上适当干桂花就可以 。
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特色美食小贴士
1.凉粉粉一般商场有销售,与商场市场销售的果冻粉是同一种物品,成分全是阿拉伯胶;
2.加水流量自身调整,喜爱硬一点的口味就少加些水,喜爱嫩一些的口味就加多些水;
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3.脾胃虚泻泄、湿阻中焦、脘腹胀满、苔厚腻者不适合服用纯蜂蜜,因此如果有腹泻腹涨、消化不良、舌苔厚重、一口气浑浊等病症时,不能进餐纯蜂蜜,能用红豆糖水或是糖桨来替代;
4.干桂花也能用桂花糖、桂花蜜、或是玫瑰糖、玫瑰花酱等其他原材料替代 。
身心健康饮食网小贴士
桂花和核桃肉能一起吃:桂花与核桃肉配搭,具备壮腰补肾壮阳、敛肺清咽的作用
桂花和鹅肉能一起吃:桂花与鹅肉配搭,可补阴滋阴养血、止咳化痰散淤、有利排尿退肿
关键字:桂花凉粉菜谱凉粉
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