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中国的饮食文化历史悠久,博大精深 。在中餐中,有各种名菜,如红烧肉、红烧排骨、土豆牛肉等,都是经典而常见的做法,而且特别受欢迎,营养价值也很高 。那么,这三道菜的具体烹饪做法是怎样的呢?下面给大家详细介绍一下 。
材料:五花肉500克、盐1茶匙、酱油1茶匙、冰糖20克、葱5克、姜5克、料酒1茶匙、植物油60毫升、水适量 。
练习:
1.五花肉洗净,切成3cm见方的块,葱、姜用刀切成小块,将切好的肉放入冷水锅中,大火烧开后煮2分钟,捞出,用温水冲掉肉表面浮沫,沥干水分 。
2.锅热后,倒入植物油(约60 ml),调至中火,加入冰糖,慢慢煎至冰糖融化变成栗色,油中大气泡变成小气泡 。等小气泡差不多没了,糖色就炒好了 。
3.马上把烤好的五花肉放进去,快速翻炒,让肉的表面裹上糖;然后倒入料酒、酱油、葱白、姜片,翻炒均匀,加入适量清水,将五花肉煮熟,转小火,加盖焖1小时左右 。
4.肉炖1小时左右后,开盖,加盐,转大火把汁全部蒸干,关火 。
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材料:猪排400克、盐1/2茶匙、冰糖15克、姜5片、八角2个、桂皮2小块、酱油1汤匙、水400毫升、植物油1汤匙、雕酒1汤匙、香葱2根 。
练习:
1.锅中烧开水,放入剁碎的排骨,焯至出血,捞起洗净,沥干水分备用,另起锅 。锅中放1汤匙油,小火将冰糖煮至深棕色,放入排骨,煎至颜色均匀 。
2.锅中注入清水400毫升(水量不要超过排骨即可),加入所有调料 。大火煮沸后,将排骨和汤转移到一个深的小锅中,用小火盖上盖子,炖60分钟 。
3.剩1/3左右水时,取出桂皮、姜片、香葱、八角,继续煮至排骨能用筷子轻松插入,转大火,将汤煮至锅底浅即可 。
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材料:土豆3个、牛肉1000g、胡萝卜2根、葱半根、盐1/2茶匙、姜1根、蒜半根、八角2个、花椒4g、干辣椒4个、酱油2勺、茴香籽1勺、白糖1茶匙、葱4g 。
练习:
1.牛肉切块,和葱白一起放入冷水锅中,焯水,水烧开后继续煮两三分钟 。取出牛肉,冲洗干净,沥干水分备用 。
2.锅洗净,倒入适量植物油,油烧热,放入姜片、蒜片、八角、干红辣椒,翻炒5分钟左右 。
3.加入牛骨和适量的水,水量不要超过牛肉 。煮沸后转小火焖70-80分钟 。时间到了,拿起牛骨头 。不需要 。在汤中加入2勺酱油、1勺白糖和盐,转大火 。
4.另起一口炒锅,倒入少许植物油,将胡萝卜块、土豆块、洋葱放入锅中,加入适量盐,翻炒5分钟左右,加入之前炒好的蔬菜,继续炖,时不时搅拌,防止粘锅 。
【中餐系列中餐菜谱 中餐菜谱大全菜单】5.如果喜欢拌饭配汤,最后不要收太干的汁 。可以留一点 。出锅前磨点黑胡椒粉撒上 。撒上葱花装饰 。
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