腌白萝卜怎么腌 怎样腌白萝卜好吃又脆?


腌白萝卜怎么腌 怎样腌白萝卜好吃又脆?

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很多蔬菜都含有维生素和膳食纤维 , 包括白萝卜 , 白萝卜中这两种营养成分的含量非常可观 。补充这些营养素可以促进人的胃肠蠕动 , 从而帮助肠胃里的垃圾排出体外 。因此 , 吃白萝卜对肠胃健康非常有益 。下面介绍如何腌制一个好吃的白萝卜 。
白萝卜怎么腌制又好吃又脆?
1.选一个嫩白萝卜 , 洗干净 。
剥下皮肤
3.将萝卜沿长度分成两半 , 然后切成夹片 。
4.半圆夹刀片如图所示
5.将切片的萝卜放入大碗中 , 撒上适量的盐 。
6.搅拌均匀 , 腌制10分钟左右 。
准备腌料
8.在玻璃保鲜盒中加入苹果醋 , 加入白糖 , 搅拌均匀 , 品尝一下 , 说出你可以接受的酸甜度 。
9.加入适量的酱油 , 在糖醋汁中可以尝到淡淡的酱油味 。不要抓太多味道 。
10.如果想让腌制的萝卜片颜色呈金棕色 , 但又不想让酱油的味道太重 , 可以加几滴酱油来调颜色 。
11.萝卜片已经用盐腌出水了 。
12.将萝卜片放入冷水中洗去多余的盐 。
13.放在一个过滤网里以控制净湿度 。
14.将萝卜片用糖醋腌料浸泡至酱汁可以过 , 盖上盖子 , 放入冰箱冷藏 。带着它 。
腌萝卜怎么做才好吃又脆?
白萝卜 , 刷干净晾干 。
用刀将萝卜皮切成略厚的条状 。
然后把刀换成对角线一寸左右的正方形 。
把萝卜皮放在水里快速烫一下 , 不会太苦 , 吃起来像萝卜 。放入干净无油的不锈钢盆中 , 加入适量的盐和糖腌制 。拿一块干净的石头 , 或者在上面压一盆水 , 让苦水出来 。大约四个小时后 , 取出腌制好的萝卜皮 。(注意不要再洗了 , 不然不脆 。)
腌制好的萝卜皮 , 拿出来晾干 。如果能尝出来 , 会很脆 , 烤的差不多了 。如果风好一点 , 要两三个小时 。
腌制萝卜皮的同时 , 将酱油、白醋、陈醋、米斯塔酱油、鲜红野辣椒、冰块、桂皮、香叶等食材放入不锈钢小盆中 , 大火煮开后转小火煮至冰糖完全溶解 , 关火晾凉 。
萝卜皮半干后(不要沾水 , 不要洗萝卜皮) , 装入干净无油的大玻璃瓶中 , 装入半瓶 。
用漏斗将果汁慢慢倒入瓶中 , 将萝卜皮完全浸泡在果汁中 , 拧紧瓶盖 。
【腌白萝卜怎么腌 怎样腌白萝卜好吃又脆?】放冰箱15天左右就可以吃了 。常温 , 两三天就开始吃了 , 因为萝卜皮已经被开水烫过了 。