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在众多的鱼类中 , 有一种水晶鱼 , 它的营养价值非常高 , 有条件的话不妨多吃一些 , 但是要想吃到最美味的水晶鱼 , 就必须知道最好的吃法 。
首先 , 咖喱水晶鱼
材料
配料:水晶鱼、胡萝卜和黄瓜
调料:葱、姜、蒜、辣或原味咖喱 。料酒两片 , 盐 , 胡椒粉 , 番茄酱或者番茄酱 。
工作方法
1.水晶鱼洗净 , 用斜刀切在鱼上 , 加入料酒、胡椒粉、盐 , 腌制30分钟;
2.胡萝卜、黄瓜洗净 , 切丁;
3.将葱、姜和蒜切碎;
4.在热锅里加热油 。五成热的时候 , 尽量用厨房纸把水擦干净 , 放油锅里炸至两面金黄;
5.重新起网锅 , 加一点油 。三成热的时候 , 把洋葱和蒜末炒香 。中火翻炒胡萝卜半分钟 , 然后加入番茄酱、黄瓜、开水和咖喱 。咖喱融化后 , 加入煎鱼 , 炖15分钟 。加盐调味 , 出锅 。
小贴士:用现成的咖喱料很方便 。如果没有 , 也可以用咖喱粉做 。
第二 , 闪亮的鱼
材料
金鱼 , 萝卜 , 沙参 。
工作方法
1.鱼做好之后点击 , 切条纹 , 然后抹椒盐面 , 再淋点料酒腌制一会儿 。
2、姜、葱 , 放入鱼肚 。萝卜切件 , 沙参撕条 。
3.在锅里煎鱼 。当你把油放进锅里后 , 它会热起来 。当你侧身看的时候 , 它有点冒烟 。拿起鱼尾 , 刷一下 , 然后滑入锅里 。过一会儿就可以翻身了 , 鱼身已经定型了 。嗯 。多有趣啊
4.鱼做好以后 , 放在盘子里 , 把锅里的大部分油倒出来 , 然后把萝卜块 , 沙参炒一下 , 炒成颜色 , 有点黄 , 把酸菜鱼的汤倒进去 , 放上鱼 , 放上开水 , 开始炖 。
5.可以稍微减点火 。过一会儿 , 加盐再炖 。把鱼再翻一遍 , 铲子和筷子一起工作 。出锅了
三、干烧水晶鱼
材料
水晶鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、醋、水、酱油、料酒、盐 。
工作方法
1.去除头部和内脏 , 洗净 , 控水 。鱼头里没有肉 。炸的时候需要油 , 最后还要把它们扔掉 。所以 , 每次我家做小鱼 , 我都是直奔鱼头 。
2.将油加热 , 放入水晶鱼中炸至两面金黄 。小心不要把它翻过来 。这鱼很嫩 , 很容易碎 。这个鱼身没有刀是因为买的水晶鱼又小又细 。
3.用炸鱼剩下的油爆开食材 , 将炸鱼放入锅中 , 立即加入醋、水、酱油、料酒、盐 。不要放过汤里的鱼 。中火炖至汤汁剩一半 , 逐渐减为微火 , 将汤汁擦干 。
第四 , 水晶鱼冻
材料
75克鳕鱼皮 。香菜叶3片 , 盐3克 , 味精5克 , 凝胶粉2克 。
工作方法
1.鳕鱼皮洗净 , 切成1cm宽的条 , 放入沸水中焯5min , 捞出待用 。
2.将煮好的鱼皮汤烧开 , 加盐、味精、胶粉 , 煮开备用 。
【小晶鱼做法最正宗的做法 晶鱼的做法大全,这些步骤你记住了吗?】3.取一个干净的碗 , 先涂上油 , 在碗底放3片香菜叶 , 放入鳕鱼皮 , 轻轻倒入鱼汤中 , 室温放凉 , 然后放入冰箱冷冻20分钟 。上桌的时候倒出来放盆里 。
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