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平时大部分人都喜欢喝点豆汤 。最常见的是大豆和黑豆，还有大众化的绿豆和红豆 。特别是红豆，又叫红豆，养血补身 。做红豆汤的时候，需要准备一些白糖或者红糖 。
练习1
制作材料
原料:红小豆500克(建议:5人份)
调料:白糖200克 。
生产方法
清热解毒洪都汤
1.先将红豆洗净，加水用武火煮沸；
2.用小火煨至酥脆，再加糖煮开 。
养生功效:红小豆味甘酸，微寒，健脾利水，解毒消痈，祛湿清热 。此汤具有消暑、利尿、健胃、益肝、脾、肾等功效 。
练习2
去水消肿汤
方法:将生薏苡仁20g、赤小豆30g洗净，浸泡半天左右，沥干备用 。薏米用水煮至半软，加入红豆，煮熟，再加入冰糖 。溶化后关火即可食用 。
【怎样做红豆汤好喝 红豆汤怎么做更好喝？】功效:有助于美容养颜，益气养血，利尿消肿 。

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