八宝饭怎么做最好吃 怎样做八宝饭更好吃


八宝饭怎么做最好吃 怎样做八宝饭更好吃

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八宝粥,大家大概都很熟悉的一种食物,主要是以莲子、红枣、红豆等谷物为主要原料制成的粥 。因为一开始有八种材料,所以取名八宝粥 。说起八宝饭,大概是人们不太了解的一种食物 。它是以糯米为主要原料,然后加入一些莲子、红枣等制成的 。下面介绍如何把八宝饭做得更好 。
练习1:
材料
糯米1碗(250g)、豆瓣酱2勺(30g)、莲子1勺(15g)、红枣1勺(15g)、葡萄干1勺(15g)、板栗1勺(15g)、猪板油1勺(5g)、白糖1勺(5g) 。
1.糯米用清水浸泡6小时,洗净后捞出,沥干水分 。笼中垫上薄布,将糯米松散地放入笼中,用大火蒸30分钟,制成三分熟的糯米饭 。
2.将糯米倒入较大的容器中,加入白糖和猪板油,搅拌均匀备用 。
3.莲子要辛辛苦苦洗干净,提前煮三十分钟到六成熟 。红枣用温水浸泡30分钟,去核 。剥去栗子皮,留下果肉 。
4.取一个开口的碗,在碗内壁涂一层油(防止碗粘) 。将加工好的莲子、红枣、葡萄干有规律的铺在碗底 。
5.然后码成一层混合糯米,压实 。再加一层豆沙,压实 。然后把栗子肉分成几块,最后放一层混合糯米进去,用碗边封平 。
6.将大碗糯米放入蒸笼,大火蒸40分钟 。稍微冷却后,用大平板扣在碗上,然后小心翻过来,把八宝饭倒扣在大平板里 。
练习2:
将1/6糯米用清水浸泡6小时,洗净后捞出,沥干水分 。笼中垫上薄布,将糯米松散地放入笼中,用大火蒸30分钟,制成三分熟的糯米饭 。
2/6加入适量的油,将莲子辛辛苦苦洗干净,提前煮30分钟至六成熟 。红枣用温水浸泡30分钟 。剥去栗子皮,留下果肉 。
【八宝饭怎么做最好吃 怎样做八宝饭更好吃】3/6取一个敞口碗,在碗内壁涂一层油 。将加工好的莲子、红枣、葡萄干有规律的铺在碗底 。
4/6然后码成一层混合糯米,压实 。再加一层豆沙,压实 。然后把栗子肉分成几块,最后放一层混合糯米进去,用碗边封平 。
5/6将包装好的大碗糯米放入蒸笼,大火蒸40分钟 。
6/6稍凉后,先用大平板扣在碗上,再小心翻过来,把八宝饭倒扣在大平板里 。
练习3:
糯米、杂色果干、红豆沙(或紫薯泥、绿豆沙、芋头泥等 。)
工作方法
1.糯米浸泡过夜;沥干,入锅蒸熟;
2.以一个饭碗为“模具”,在里面铺一张保鲜膜紧贴碗壁,四边吊出;
3.杂色的干果在碗底排列成漂亮的图案(不好意思,格子排列不好);
4.在热糯米中加入少量糖水(使其不那么粘),搅拌均匀;
5.将糯米舀入碗中,沿碗壁将米饭压实,形成碗状;
6.加入自己喜欢的馅料(格格喜欢紫薯+松子),
7.在馅料上面盖一层薄薄的糯米;
8.将保鲜膜向四周折叠收紧,形成一个紧实的饭团;
9.好了,翻过来一个漂亮的八宝饭就做好了 。