![新疆炒烤肉的正宗做法 炒烤肉的正宗做法](http://img.henanlong.com/220830/0Q113N10-0.jpg)
文章插图
烤肉是一道很普通的菜 。这种食物并没有人们想象的那么难做 , 只是很多人做不到正宗的烹饪 。原因是他们没有掌握好烹饪过程中的技巧 。他们需要先准备茴香、辣椒、丁香等调料 。这是为了让它们的味道更丰富 , 在烤肉的时候有一定的香味 。
配料:八角、茴香、丁香、花椒、粗盐等30余种 。
制作方法:
【新疆炒烤肉的正宗做法 炒烤肉的正宗做法】1.猪宰杀后 , 取出内脏 , 脱毛 , 清洗干净 , 每隔2厘米左右切一刀 , 深约0.5厘米 。对于肉质较厚的部分 , 先切成两层 , 然后用竖刀每隔2cm左右切开 。全猪切好后 , 把食材揉一揉 。
2.将配料磨成粉(粗盐除外) , 将所有配料放入盆中 , 搅拌均匀 , 抹在猪肉上 。将食材揉入切好的肉条深处 , 然后腌制30分钟左右 。用双肉钩钩住猪的后三叉骨 , 倒挂起来 , 用稻草段拉伸猪的后肘和后房 , 再用钢筋做成的牛排夹住猪的腰外侧 , 形成桶形 。然后 , 用稻草支撑猪的中腔和前腔 , 让猪的身体在烤的时候变圆 , 受热均匀 。
3.用麦秸点燃烤箱 , 往烤箱里扔40公斤麦秸让它充分燃烧 , 然后用石板和煤灰堵住风口 。在猪肠的肉边贴白纸 , 防止污染 。把撑着的猪放在灶顶上 , 在灶顶上扣一口大锅 , 用土糊上 , 烟就会微微冒出来 。
4.从炉子关闭起45分钟后 , 烤肉就熟了 。打开大锅 , 取出烤肉 , 挂起来 。用刀刮去猪皮烧焦的外层 , 然后将肉切成薄片 , 即可食用 。
特点:皮脆肉嫩 , 肥而不腻 , 回味悠长 。
1份秘方
好好利用铝箔 。烤网上铺一层铝箔可以防止致癌物质直接接触食物 , 也可以在烘烤前用铝箔包裹食物 。
2秘方
选择新鲜的食材 。香肠、火腿等肉制品中常添加硝酸盐、亚硝酸盐防腐剂 , 与蛋白质结合时 , 易形成硝酸盐胺致癌物 。所以 , 少买这种加工或者再加工的食品 。
3秘方
多吃抗氧化食物 。烧烤过程中容易产生致癌物质 。含有抗氧化营养素的食物 , 如富含维生素C和维生素A的蔬菜、青椒、胡萝卜、洋葱等都可以作为肉串 。腊肉腌制过程中 , 可以用大量的葱、蒜、姜调味 , 也可以用香菇、蘑菇等蘑菇 。
4秘方
稀释烤肉酱中的盐 。用水稀释或重新调味烤肉酱 , 如在酱油中加入柠檬汁、大蒜粉和薄荷叶 , 以免摄入过多的盐 。
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