结语：小满时节是养生的重要节点 。在立夏之后 。大满未至之前 。注重小满养生 。是过好长夏的关键 。养好小满这一天对于健脾养胃、清热利湿、清心祛暑、清热解毒非常有帮助 。是夏季养心、健脾、解毒的基础 。知节气、明小满可助养生 。所以大家一定要过好小满这一天 。
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