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如今，当人们越来越重视海鱼的营养价值时，更多的家庭在饮食习惯上开始偏爱海鱼 。生活中常见的鱼有很多，很多人都非常擅长做鱼:红烧、清蒸、清炒 。。。。。。我们都很擅长 。那么，你知道在不同的鱼中，海里的哪种鱼好吃吗？今天就给大家介绍一下 。
第二种桂鱼，又称桂花鱼，广泛分布于我国除青藏高原以外的许多水系 。这种鱼没有刺，肉质鲜嫩 。最好的方法是蒸，北方经常吃 。你吃过四大美味鱼中的哪一种？都是真正的吃货 。
第四种西藏裂腹鱼，极其珍贵，主要分布在雅鲁藏布江和楚河附近 。鱼的两侧有一排鳞片，很像一个裂开的洞，对青藏高原的历史有很大的科学价值 。你吃过四大美味鱼中的哪一种？都是真正的吃货 。
金枪鱼被称为海洋中最新鲜的鱼，其蛋白质含量高达21% 。且鱼鳞下脂肪层较厚，含有大量不饱和脂肪酸，钙、磷、铁、锌、碘、硒等无机盐在1.2%以上，营养价值较高 。清代王世雄的《起居饮食谱》中记载:“鲇鱼味甘，开胃，温脏，补虚损 。新鲜的食物适合雄性，非常白漂亮的雌性适合鲣鱼，尤其是隔年 。
【海里啥鱼好吃 海里什么鱼好吃】

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