老鸡煲五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲老鸡怎么做?


老鸡煲五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲老鸡怎么做?

文章插图
五指桃主要生长在广东山区 。用来煲汤吃起来像椰子,有健脾润肺、舒筋活络的功效 。五指桃煮老母鸡是一道名菜,也可以用来炖排骨汤 。
一、五指桃锅老母鸡
毛桃100克、猪蹄1只、老母鸡400克、红豆50克、陈皮10克、姜2片、盐1茶匙(5克) 。
工作方法
毛桃、陈皮、红小豆分别洗净备用 。老母鸡洗净后,去除残留的异毛 。猪脚洗净,沿骨缝切成大块 。
烧开锅里的水,放入老母鸡和猪蹄煮出血水,捞起用冷水冲洗干净 。
将适量清水倒入瓦罐或砂锅中,大火烧开,加入五指桃、红豆、陈皮、生姜、老母鸡、猪蹄,继续大火烧开,再转小火煮2小时,再加盐即可食用 。
欺骗
毛叶榕:学名毛叶榕,表面长满绒毛,叶子裂开似五指,故名毛叶榕 。其根入药,主产于广东等地区 。五指桃性温,气味芳香,具有补气补虚、行气解郁、强筋活络的作用 。用来煲汤的时候,可以让汤更香更美味 。
第二,五指毛桃和乌鸡
材料
乌鸡半只、毛桃100克、胡萝卜50克、蜜枣2个 。
工作方法
1.乌鸡洗净,剁成大块;五指桃用清水浸泡15分钟左右,洗净,剁成小块;胡萝卜去皮切片;蜜枣用水洗干净 。
2.将所有材料放入汤锅中,加入6~8碗水 。
3.大火煮沸后撇去浮沫,20分钟后转小火煮1.5~2小时;(也可以飞水后把材料冲洗干净再煮,这样就不用撇去泡沫了 。)
4.放盐调味就行了 。
三、五指毛桃锅猪骨
材料
毛桃100克,猪骨2根,鸡腿1只,枸杞20克,蜜枣2个,盐少许 。
工作方法
1.猪骨洗净,鸡腿洗净,剁成小块,蜜枣和枸杞洗净 。
2.将五指桃用清水浸泡10分钟,清洗干净 。
3.将锅里的水烧开,然后将猪骨焯1分钟 。
4.取出猪骨后,将鸡腿焯1分钟 。
5.将烫过的猪骨、鸡腿洗净去浮沫,放入汤锅中 。
6.加入800毫升清水 。
7.从水中出来,用饭勺小心地撇去浮沫 。
8.加入五指桃、枸杞、蜜枣 。
【老鸡煲五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲老鸡怎么做?】9.关小火,继续煮2小时左右 。关火后,加入少许盐调味 。