雨水节气雨水调养脾胃六食疗方( 二 )

【雨水节气雨水调养脾胃六食疗方】民间风俗
1、接寿：在四川成都东山客家。雨水这一天。已婚的女儿要领着丈夫孩子回到娘家。给父母“接寿” 。所送的礼品通常有两种：一种是一丈二尺长的红棉带。希望老人“寿缘”长;另一种是用砂锅炖了猪脚、大豆、海带。然后用红纸、红绳封口的“罐罐肉” 。以谢父母的养育之恩。假如是新婚的小两口。岳父岳母还要回赠能遮风挡雨的雨伞。祝福一对新人生活之路顺利平安。
2、撞拜寄：在川西农村。雨水这一天。路边早早地就会出现一些领着小孩的妈妈。在等待着给孩子拜干爹或干妈。一旦有人经过这里。不论男女老少。按倒孩子磕头便拜。其目的就是为了孩子平安健康地成长。
3、占稻色：用爆炒糯谷米花的方式。来预测当年稻谷的收成。爆出来的糯米花越多。则预示着收成就越好。
4、走红运：在四川的农村。雨水节气的当天。已婚不孕的女儿要回娘家。母亲要为她缝一条红裤子。穿上它就能尽快怀孕。
雨水节气养生保健。吃哪些蔬菜、水果和食物好呢？需要注意的事项又有哪些呢？
1、红枣：随着天气的转暖。人们户外活动也会增加。对热量的需求就会增大。我们都知道。甜食是热量的主要来源。而红枣不仅可以增加热量。还有养胃健脾的功效。
2、蜂蜜：春寒料峭。是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水。既有清肺解毒、增强免疫力的作用。又有补中益气、润肠通便的功效。
3、春芽：大家都知道吃蔬菜的重要性。而吃蔬菜就要选择当季蔬菜。春季吃什么蔬菜好？当然是吃春芽了。如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗和莴苣等。

雨水节气 雨水调养脾胃六食疗方( 二 )

雨水节气雨水调养脾胃六食疗方( 二 )