冰淇淋甜点做法冰淇淋甜点

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冰淇淋是每个孩子最喜欢的零食。夏天吃冰淇淋不仅可以解渴，还可以满足我们贪吃的习惯。但是冰淇淋甜点不适合寒性体质的人，肠胃虚弱的时候也不能吃冰淇淋。冰淇淋的做法是将材料冷冻，然后在固定的容器中自然成型。可以学习它的做法。
西陆冰淇淋的做法
1.首先，将红豆放入电饭煲中煮熟。注意:红豆和水的比例是2:3 。
2.把红豆放出来，晾凉。将西米放入电饭煲中，压至比煮饭稍多一点。
【冰淇淋甜点做法冰淇淋甜点】3.将西米煮熟，倒入纱布中，分离西米，用水淋浴。
4.将一个冰淇淋放入三勺白糖中，微波炉加热40秒融化后取出。
5.将融化的冰淇淋糖浆与西米混合。
6.放入纸杯中，放入冰箱冷冻。
7.取出纸杯，倒扣在盘子上，倒出西米果冻。
8.淋上准备好的红豆。
西陆冰淇淋的好处
1.冰淇淋是一种含有优质蛋白质和高糖高脂肪的食品。适当食用冰淇淋，可以补充主人的身体，对人体有益。
2.冰淇淋含有氨基酸、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等。这些元素的摄入有助于人体调节生理机能，维持渗透压和pH值。
3.对于一般的牛奶冰淇淋，其营养成分是牛奶的两三倍，这些成分在人体内的消化率可达95%以上，甚至高于肉类和脂肪的消化率。
4.我们知道，夏天天气很热，这个时候吃饭有时候会没有胃口。夏天没胃口的时候，吃点冰淇淋是快速补充体力，降低体温的好方法。
西米汤
西米有三种:小西米、中西西米、大西米，常用来煮粥、煲汤、做零食。西大米的主要成分是淀粉，具有温中健脾、治疗脾胃虚弱、消化不良的功效。Simi还具有恢复皮肤自然水润的功能。所以西米汤很受人们的欢迎，尤其是女性。
冰淇淋的副作用
1.冰淇淋含糖量高，热量高，脂肪含量高。吃多了会对人体造成不适，不利于健康。
2.对于患有糖尿病、龋齿、喉痉挛、冠心病、贫血、肝炎的人来说，吃冰淇淋也是对身体不好的。
3.我们知道，冰淇淋是凉的，尤其是对胃不好的人来说。吃多了会拉肚子或者引起肠胃问题。

冰淇淋甜点做法 冰淇淋甜点

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